迫力満点のゴルジュ帯！［棒ノ折山 登山レビュー］
こんにちは！
《CROSS×》スタッフのキラリです！
2021年11月27日(土)に『［登山･埼玉］関東百名山 棒ノ折山（棒ノ嶺）』に同行しました！
棒ノ折山は私が初めて登った山、そして一番好きな山です！
今回は天候に恵まれ景色も楽しみながら登ることができました。
＜登山歴1年のスタッフが好きな山ベスト３！＞
今回のコース
白谷橋ー白谷沢ー岩茸石ー権次入峠ー棒ノ折山
※来た道を戻るピストンコース
今回の参加者は3名、全員、棒ノ折山は初めてとのこと！
スタッフは、わたしと、《CROSS×》代表のホンマ。今年30回以上の山に同行してくれているイワコさんの3名の計6名。賑やかなツアーになりそうです。
沢歩きが楽しそうだと、申し込んでくれた参加者も。ありがとうございます！
集合場所のさわらびの湯 は、飯能駅からバスで40分。
今年できな「ノーラ名栗」というグランピング施設があり、BBQやテントサウナが楽しめるようです。今度はここを起点とした登山も楽しいかもしれません！
ちなみに、《CROSS×》でも、テントサウナ×登山ツアーイベントを開催いたしますので、サウナ―の方、ハイカーの方、ご参加お待ちしております！
「ノーラ名栗・さわらびの湯」バス停から登山口までは、舗装路を20分ほど歩きます。
途中の有間ダムで集合写真を登山前の記念撮影！
登山スタート！
有間ダムから約10分、白谷橋登山口に着きました。
9時55分 登山スタートです！
約1年半ぶりの棒ノ折山登山。
ゴルジュ帯の沢歩きや岩場歩き、山頂からの景色など楽しみがたくさんあることを知っているので、とてもワクワクしました！
一度登った山を、また登るのも楽しいですね。
登り始めは、急斜面を進みます。
木漏れ日がいい感じですね！
沢に行くまでの道のりは、道幅が狭く、左側が崖になっているので注意して登っていきます。
だんだんと水の音が近くなり、スタートから約20分、沢に到着です！
ゴルジュ帯の中を沢歩き♪
やっぱり沢は癒されます。
なぜ水の音が心地いいのか不思議に思ったので調べてみました！
どうやら水の流れる音には「1/F ゆらぎ」と呼ばれる、人の心をリラックスさせる効果をもつ波形が含まれています。
自然の中には「1/F ゆらぎ」の音がたくさんあり、心を癒すだけでなく、ストレス軽減にも効果があるそうです。。
登山をすることで心身の健康につながるとわかり、もっと登山が好きになりました！
沢を横切る箇所が何カ所かあり、落ちないように慎重に進みます。
どの石が滑らす動かないかを見分け渡ります
このスリリングな感じがまた楽しいです。
紅葉がとても綺麗だと思いカメラを向けると、皆さんポーズを決めてくださいました。
これがゴルジュ帯です！！
迫力のある岩壁もすごいのですが、岩に根っこを張り巡らせ、木が生えているのを見て自然の生命力を感じました。
岩登りでは、「三点確保」で登っていきます。
三点確保とは、手足の4本が岩をとらえた状態から、どこか一点だけを動かす登り方です。
約1時間、沢を登り林道にでます。
ここから急登になります。
登っていると雪が降ってきました！
雪が降るほど気温は下がってましたが、初雪にテンションが上がりました！
急登が終わると平坦な道になります。
写真を撮りながら和気あいあいと進んでいきます。
岩茸石からはまた急登となります。
後ろを振り返ると、きれいな青空と絶景が広がっていました。
11時55分 スタートから2時間
強風に耐えながら登り、権次入峠に到着しました。
山頂まであと少し！
山頂は人が多く風も吹いていると下山者が教えてくれたので、権次入峠でお昼休憩をとりました。
ここから山頂までは、あと少し！
お昼ご飯で力をつけ山頂目指し登ります。
12時30分 棒ノ折山頂に到着です！！
気持ちいいくらいの青空で、遠くまで景色も見えました。
集合写真をとり、下山します。
登りよりさらに慎重になり下っていきます。
初めて登った時は、ガイドの白井さんの補助を受けながら岩場を下ったのですが、今回は補助なく進むことができ成長したなと思いました。(笑)
14時30分 スタートから4時間35分
無事に下山です！
下山後はさわらびの湯に行き、身体の疲れを癒しました。
ゴルジュ帯の中で石の上を渡ったり、岩を登ったりなど、アドベンチャー感満載で、何度登っても楽しいと思わせてくれる山です！
自然の中で癒され、下山後は温泉で疲れを癒すことができる棒ノ折山。
来年も形を変えて、是非登山ツアーを開催したいと思います。
ぜひ皆さんも一度登ってみてください！