フルマラソンへの道④GOGIRL×ASICS Running Program イベントレビュー

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こんにちは！
《CROSS×》スタッフのキラリです！

［ASICS Running Program］のレースが7周目に入り、距離も少しずつ長くなってきました。
フルマラソンまであと1ケ月！
［ASICS Running Program］で配信されている、アシックスランニングクラブコーチからのアドバイスも取り入れながら、練習に励んでいきます！

【フルマラソンへの道】
①　http://crossx.tokyo/news220912/
②　https://crossx.tokyo/news220914/
③　https://crossx.tokyo/news221005/




先日、女性ランニンググループ＜GOGIRL＞と［ASICS Running Program］のコラボ練習会を実施したので、その様子をお伝えします！

ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI

集合は丸の内にあるランニングストア「ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI」

ランニングステーションが併設されていて、皇居まで気軽に走りに行けて、東京駅からも徒歩約3分とアクセスも良いです！
ウェアやシューズのレンタルもできて、シリーズ最新作の「GEL-KAYANO 29」も借りることができます！
また、店内には足形やフォーム計測もでき、自分にぴったりのシューズを選ぶことができます。

経験豊富なアシックスランニングクラブコーチによる、さまざまなレベルのイベントも開催されているので、ランニング初心者のかたにもおススメのランニングステーションです！

ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI
東京都千代田区丸の内2-5-2 三菱ビル地下1階

■施設利用料金
880円(初回のみ会員登録費550円がかかります)
■営業時間
平日：12:00-21:00（最終入店20:00）
土日祝：9:00-17:00（最終入店16:00）

今回、イベントの参加者の皆さんにASICSさんから、Tシャツとタイツ、GEL-KAYANO 29をご提供いただきました！
(ウェアとシューズのレビューは「フルマラソンへの道③」をご覧ください！)

集合後は東京駅付近の広場に移動し、アシックスランニングクラブコーチ池田 美穂さんからウェアの説明とストレッチ講習をしていただきました！

ウィメンズENERGY SAVINGロングタイツは、フルマラソン42.195kmを走ったとしても膝への負担が約37.6km分しか感じないそうです！※フルマラソン換算シミュレーションによる
私も何度か着用していますが、自然に足が上がるような感じがあり快適にランニングができています！

ストレッチ講習では、肩や股関節、ハムストリングなど重点的にストレッチをしました！

集合写真を撮り、いよいよランニングスタートです！

東京駅から東京タワーまで行き戻ってくる約８kmのコース！
前日まで雨が心配だったのですが、当日は曇りに変わりとても走りやすい気候でした！

走り始めて4kmほどで東京タワーに到着です！

GOGIRLの皆さんもとても楽しそう♪

東京タワーで少し休憩してから、芝公園付近に移動してフルマラソンに出場する中尾さん、山中さんと一緒に写真撮影を行いました。

慣れない撮影でとても緊張しましたが、お二人が一緒だったので楽しく撮影ができました！

芝公園から東京駅まで戻り、約8kmのランニングが終了しました！
GOGIRLの皆さんは終始笑顔で楽しんでいただき、私自身も楽しくランニングができました！

1人で走るよりも誰かと一緒に走った方が気分がいいなと改めて思いました！

雨が続き走れない日が多いのですが、悔いの残らないよう気合をいれて残り1ケ月、練習します！！



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