《終了》第3回 沼津 smileマラソン 2021年10月23日(土)
（e-moshicomでの受付となります）
※ハーフは定員に達した為、お申込み受付を終了致しました。
大会案内
ランナーにスマイル
地域にスマイル
地球にスマイルなマラソン大会
■ ランナーにスマイル
コロナ禍でも感染症予防対策を強化中。リーズナブルで何度でも気軽にご参加できるランナーにスマイルなマラソン大会。ランナーが喜ぶサービスをどんどんやっていきます。
■ 地域にスマイル
参加賞や入賞景品などを、なるべく地域の名産物に。
地域に喜ばれるマラソン大会を目指します。
■ 地球にスマイル
サステナブルな社会を目指し、マラソン大会としてできることをやっていきます。
会場でのゴミの完全分別。大会後は、スタッフ/ボランティアでプロギング（ゴミ拾い）を実施。
【大会ゲスト】
中村 優さん ＜ランニングタレント＞
同日14時～より［中村優とはしろう！沼津観光ラン］を開催致します！
中村優さんと一緒に沼津をゆる～く観光ランニング。(距離は10kmほどを予定)
スマイルマラソンと両方参加される方はお得なチケットもあります。
＜お申込みはコチラ▽＞
https://crossx.tokyo/event211023/
スマイルマラソンのサービス
- 『かけっこ教室』(親子マラソンのお子様への無料サービス)
- ストレッチ講座
- 貴重品預かりサービス
- 救護サポート・AED
- 入賞者景品
- 給水 (3カ所設置予定)
- スタッフの応援（頑張ります！！）
同日に沼津中央公園では「週末の沼津」というイベントが開催されます！
様々な出店が出ており、マラソン以外のイベントも盛りだくさん！
沼津を満喫しましょう！
大会概要
※必ずご確認ください
| 開催日 | 2021年10月23日（土） |
| 開催場所 | 沼津中央公園～狩野川河川敷 |
| 受付会場 | 沼津中央公園 |
| 種目 | 3km親子マラソン ※制限時間１時間 5kmマラソン ※制限時間１時間３０分 10kmマラソン ※制限時間２時間 ハーフマラソン ※制限時間３時間 30kmマラソン ※制限時間４時間 |
| 参加資格 | 18歳以上の方 ※ビギナーの方も大歓迎です。 ※５kmマラソンは中学生以上 ※18歳未満の未成年の方は保護者の同意が必要です。 |
| 参加費 | ・3km親子 保護者1人＋子供1人 2,600円 保護者1人＋子供2人 3,000円 保護者2人＋子供1人 3,400円 ・5km 2,400円 ・10km 2,800円 ・ハーフ 3,200円 ・30km 3,600円 |
| 定員 | 最大500名 |
| 計測 | ビブタグシステム計測 |
| 給水 | ３カ所 設置予定 ※1カ所はメダリスト。  |
| 表彰 | 男女別上位3位まで表彰。親子は上位3組。 |
| 完走証 | WEB掲載 |
| 記録 | 大会の結果は後日、当ページに掲載致します。 |
| 協賛 | MASKTECT® 株式会社Re蘇 株式会社モンテローザ マラソン大会盛り上げ隊 |
（大会記録は大会終了後に公開いたします）
参加賞
・沼津名物 アジの干物（予定）
・貼る痛みケア「リ・ソビーム」シールタイプ（株式会社Re蘇 )
・500円お食事＆ドリンク券（株式会社モンテローザ ）
大会スケジュール
| 競技 | 受付 | 開会式･ストレッチ講習 | スタート |
| ハーフ | 9:10～9:35 | 9:40～10:05 | 10:10 |
| 30km | 9:45～10:10 | 10:15～10:40 | 10:45 |
| 10km | 10:20～10:45 | 10:50～11:15 | 11:20 |
| 5km | 11:50～12:15 | 12:20～12:45 | 12:50 |
| 3km親子 | 11:50～12:15 | 12:20～12:45 | 13:20 |
| かけっこ教室12:45~13:10 |
※競技毎に受付時間が決まっています。遅れますと次の競技の受付に支障を来しますので余裕を持ってお越し下さいますようお願い致します。
当日、受付にて、ゼッケン・参加賞等をお渡しいたします。
大好評ストレッチ講座
講師:長濱 隼 通称：ジョニー
経歴
・秋季埼玉県高校野球大会ベスト16
・クーバーコーチングジャパン サッカー合宿帯同 ’13
・男子アイスホッケーU16 エリートキャンプインターンシップトレーナー ’13
・Canonラグビー部キヤノンイーグルス インターンシップトレーナー ’13-’16
・北陸高等学校バスケットボール部 ウィンターカップ、天皇杯帯同 ’16-’17
保有資格
・日本体育協会公認 アスレティックトレーナー
・日本赤十字社公認救急員救急法
・BSAC SPORTS DIVER
大会参加者の口コミ
「理論的で非常に為になった」「今まで大きな大会などたくさん参加してきたがこんなにいい講座はなかった！youtubeでやってくれないかな～」「普段やらない動きできつかったけど今後取り入れていこうと思う」などなど嬉しい声を頂いております。
親子マラソンのお子様向け『かけっこ教室』も開講！
アスレチックトレーナーの先生に走るコツを教えてもらいましょう！
(親子マラソンに参加される子供向け無料サービスとなります。)
☆沼津スマイルマラソン大会運営ボランティア募集中！！
スマイルマラソンに参加してくださるボランティアさんは、みなさん笑顔で元気に応援してくださる方々ばかりでそれが評判になっています。
ランナーの方々からも応援で頑張れたという嬉しいコメントもたくさん頂けています。
楽しく応援してくださる方、ご協力いただけますと幸いです！
主な役割
走路誘導スタッフ、給水スタッフ、受付スタッフとなります。
※基本高校生以上対象
《ボランティア募集ページ》
https://activo.jp/articles/76370
（e-moshicomでの受付となります）
会場までのご案内
沼津駅(A) から受付会場･沼津中央公園(B) までのルートはこちら（徒歩約13分）
会場・コースマップ
※コースに変更があります。例年のコースと異なりますのでご注意ください。
【沼津中央公園】
【全体コースマップ】
■基本１周５kmの周回コースです。左側走行。※例年のコースと異なります。
【５kmマラソン １周】
沼津中央公園スタート→あゆみ橋を渡り左折→三園橋アンダーパス→黒瀬橋アンダーパス→コース東側折り返し
→黒瀬橋アンダーパス→三園橋アンダーパス→御成橋アンダーパス→永代橋アンダーパス→コース西側折り返し
→永代橋アンダーパス→御成橋アンダーパス→左折してあゆみ橋を渡り→ゴール
【10kmマラソン 2周】 【30kmマラソン ６周】
沼津中央公園スタート→あゆみ橋を渡り左折→三園橋アンダーパス→黒瀬橋アンダーパス→コース東側折り返し
→黒瀬橋アンダーパス→三園橋アンダーパス→御成橋アンダーパス→永代橋アンダーパス→コース西側折り返し
→永代橋アンダーパス→御成橋アンダーパス→左折してあゆみ橋を渡り→ゴールを折り返し→周回へ
【３km親子マラソン 特設コース１周】
沼津中央公園スタート→あゆみ橋を渡り左折→三園橋アンダーパス→黒瀬橋アンダーパス→コース東側折り返し
→黒瀬橋アンダーパス→三園橋アンダーパス→右折してあゆみ橋を渡り→ゴール
【ハーフマラソン 特設コース1周＋基本コース3周＝計4周】
1周目 特設コース(5km＋1.0975km＝6.0975km)
沼津中央公園スタート→あゆみ橋を渡り左折→三園橋アンダーパス→黒瀬橋アンダーパス→コース東側折り返し地点を通過→ハーフ１周目専用折り返し地点を折り返す
→黒瀬橋アンダーパス→三園橋アンダーパス→御成橋アンダーパス→永代橋アンダーパス→コース西側折り返し
→永代橋アンダーパス→御成橋アンダーパス→左折してあゆみ橋を渡り→ゴールを折り返し→周回へ
【2～4周目 基本コース(5km)】
沼津中央公園スタート→あゆみ橋を渡り左折→三園橋アンダーパス→黒瀬橋アンダーパス→コース東側折り返し
→黒瀬橋アンダーパス→三園橋アンダーパス→御成橋アンダーパス→永代橋アンダーパス→コース西側折り返し
→永代橋アンダーパス→御成橋アンダーパス→左折してあゆみ橋を渡り→ゴール
※走行注意箇所
【左写真】永代橋のアンダーパスは非常に狭くなっています。通過する際はご注意ください。譲り合って通過して頂き追い越しはしないようお願い致します。写真手前の赤白の柵は当日は脇に寄せられています。
【右写真】土手道の所々に左の写真のようなベンチが設置してあります。
注意して走行して頂くようお願い致します。
（e-moshicomでの受付となります）
■■併催イベントのご紹介■■
《沼津狩野川SUP体験会》
沼津スマイルマラソンの走路でもある狩野川で、SUP体験会が開催！！
SUP（スタンドアップパドルボート）とは大きめのサーフボードに乗り、パドルを使ってボードを操るスポーツ。
初めての方も、すぐに上達できる、気軽で楽しいマリンアクティビティです。
今回は、機材、インストラクター講習、保険付きで、「SUP体験会」を実施しております。
スマイルマラソン受付の横で、当日受付をします。
体験内容は「SUP CRUSE」「SUP YOGA」の2つ。スケジュールを確認してお申込みください。
走った後や、応援中にどうぞお気軽にご参加ください。
受付：スマイルマラソン 受付テント
場所：狩野川 あゆみ橋 東側
内容：SUP CRUISE、SUP YOGA
料金：2,000円（機材レンタル、講習、保険代込み）
時間：各回 50分
定員：各回8名 想定。
※当日の天候による変更あり。
対象：15歳以上の方
中止：雨天/強風は中止となります。
中止の場合、スマイルマラソンHPに掲示いたします。
［スケジュール］
10:00 受付開始
10:30～11:20 ①SUP CRUISE
11:30～12:20 ❶SUP YOGA
12:30～13:20 ②SUP CRUISE
13:30～14:20 ❷SUP YOGA
14:30～15:20 ③SUP CRUISE
15:30～15:20 ❸SUP YOGA
［ガイド］
■ SUP CRUISEガイド 鈴木衛司さん
・NSA 強化本部国際委員
・SUPA(日本スタンドアップパドルボード協会) 理事、競技部会長
・インストラクター資格認定委員
■ SUP YOGA 渋田ともかさん
沼津市出身のヨガ＆ダンスインストラクター
《中村優とはしろう 沼津観光ラン》
ランニングタレント中村優と、ゆる～いお喋りランイベントを月に1回開催中！
10月の「中村優とはしろう！」は、沼津開催！途中で集合写真も撮りながらゆっくり約10㎞、沼津を観光ランニングします。
中村優さんは今回も沼津スマイルマラソンのゲストとしても盛り上げてくれた後、14時スタートですので、走り終わった方もご参加できます！
＜中村優とはしろう！レビュー＞
2021年4月11日開催［中村優とはしろう！横浜観光ラン］
2021年5月16日開催［中村優とはしろう！レインボーブリッジラン］
2021年6月20日開催［中村優とはしろう！東京タワーラン]
2021年7月18日開催［中村優とはしろう！等々力渓谷清涼ラン］
【参加特典】
・中村優さんと2ショット撮影
※ソーシャルディスタンスを保っての撮影となります。
《週末の沼津》
週末の沼津は、公園の活用を試しながら、これから沼津のライフスタイルをより豊かにしていくための定期マーケットです。
http://numazu-j.net/weekend/