［初参加］渋谷・表参道ウィメンズマラソン2024 出走レポート！

こんにちは！
cross✘編集部のタジマです。

3月24日（日）第14回渋谷・表参道ウィメンズマラソン（渋谷・表参道Women’s Run）が開催されました。嬉しいことに今回、取材のための出走枠をいただきまして、渋谷・表参道ウィメンズマラソンに初めて参加してきました。

今年で14回目を迎える渋谷・表参道ウィメンズマラソン。
いつもは人で賑わう渋谷や表参道の街中を、この日だけは、好きなスピードで走り抜けることができる抽選必須の人気の大会です。10km・ファミリーラン（1km）・キッズラン（1km）の種目があり、大会初参加でも安心して楽しめる距離設定となっています。「大会デビュー枠」という申込枠もあるため、最近走り始めたお友達なども誘いやすいですよね。

約5000人が集まるこの大会は、全員が女性ランナー。女性限定の大会だからこその特典も。
写真に映るオレンジ色のウェアは、参加賞の大会オリジナルTシャツ。
毎年デザインが異なり、今年は春らしい色となりました。着るだけで気分が上がりますね。
さらに、完走するとヴァンドーム青山のアクセサリーがもらえます。
ランニングをして健康になって、素敵な景品がもらえて、美しくなれちゃう大会です。

実際に走ってきました！

今回は、グラドル最速ランナーぱつこさんと、女優・タレントの榎本奈里子さんも一緒に参加！
2人は昨年も参加していたようで、口を揃えて「坂がキツい」といっていました。走っているときにお尻やもも裏に疲労がくるほど、坂が続くらしいです。

大会に向けて皇居ランで練習していたので、10kmは楽勝だ～と思っていたのですが、このことを聞いてちょっと心配に･･･。（笑）とにかく、頑張ります！

ブロックごとの流れスタートで、私は先頭Aブロック。見てわかるとおり、たくさんの人！人！人！
ランナーだけでなくて、応援の方もたくさんいて、スタート前から会場は盛り上がっています。

9時になると、Aブロックから2分おきに流れスタートとなります。
代々木公園を右にでて、まずは渋谷の公園通りの方に向かいます。

渋谷のタワーレコードを発見！
まだまだ序盤なので、渋谷の街を走っていることを楽しみながら、1km7分くらいのペースでラン。
沿道には、応援してくれる方がたくさんいて、「頑張れ！」の声で溢れていました。
自分に向けた応援じゃなくても、頑張れます！（笑）

タワーレコードを通り過ぎ、渋谷モディを曲がったあたりから、ゆる～く上り坂が始まります。
少しペースダウンしながらもしっかり坂を登り切り、次は表参道方面へ。

当日の天気は、曇り。若干寒さも感じる気温でしたが、この時点でだんだんと暑くなってきました。

表参道メインストリートに突入しました！奥の奥までランナーが見えます！
原宿駅から表参道駅の方面へ直線に進んできて、表参道のAppleStore付近で折り返し、大体4～6kmになります。この辺りも、地味に坂になってますのでゆる～いアップダウンが下半身の筋肉を刺激します。事前に聞いていたとおり、坂が続く続く･･･。少し体力的にキツくなりながらも、周りを見れば有名なブランドショップばかりなので、プチウィンドウショッピング気分で楽しみながら乗り越えられました！

都会の街並みを楽しんだら、都会の自然も楽しめるのが、渋谷・表参道ウィメンズマラソンのポイント！
なんと、明治神宮がコースの一部になっているんです。
ちなみに･･･明治神宮の中を走ることができるのは年に1度。渋谷・表参道ウィメンズマラソンが開催されるときだけだとか。非常に貴重な経験ができるコースとなっています。

中に入ると、一気に自然に包まれます。
坂続きで暑くなった身体にちょうど良い涼しさで、少しだけ体力が回復。
さらに、がらりと景色が変わるので、気持ちもリフレッシュすることができました。
個人的には、一番好きな地点でした。明治神宮内で大体、6～7km地点となります。

明治神宮を抜けると参宮橋のコースに入り、あとはゴールに向かうだけ～！頑張るぞ～！
参宮橋付近は下り坂で、最後に代々木公園通りの坂を少し登ってゴールです！

ちなみに、給水スポットは、代々木公園通りと明治神宮を抜けたところの2カ所。待つことなく、スムーズに給水ができます。お水はすべてevianで、美味しいです。

給水スポット含め、たくさんのスタッフさんがいるのですが、終始あたたかい応援をくれて、たくさんの元気をもらえます。（本当にありがとうございました！）

無事、完走しました！

ネットタイム1時間07分26秒でゴール！大体1kmを6分後半～7分のペースで走りました。
何度も現れる登り坂に、心折れそうになりながらも、一緒に走るランナーの楽しそうな雰囲気や、沿道の応援に助けられながら、あっという間のゴールでした。
普段は走れないコースを走るのは新鮮で、楽しかったです！

最も印象に残っているのは、お祭りのような一体感のある楽しい空間が拡がっていたこと。本当にみなさん笑顔なんですよね。スタート直前でも、緊張感のある空気はほとんどなく、楽しむ準備万端！という感じでした。やっぱり”マラソン大会”となると、どこか力が入ってしまう気がします。でも、この場に立つと、いい意味でランニングへのハードルを下がるというか。もっと、こういった大会を通して、ランニングを気軽に楽しんでくれる人が増えたら良いなと思いました。

渋谷・表参道ウィメンズマラソン、来年も参加したいです！

完走後のコメントをいただきました！

ぱつこさんコメント

「グラドル最速ランナーのぱつこです！渋谷・表参道ウィメンズマラソン完走しました～！去年は病気であんまり速く走れなかったんですけど、今年は去年よりも10分くらい速くゴールできたのが嬉しかったです。周りでたくさんぱつこ～って応援してくれる人がたくさんいて、すごく楽しいマラソン大会でした。普段は絶対速く走れない場所で、思いっきり全力疾走できるのが、渋谷・表参道ウィメンズマラソンのいいところだなと思います。4月30日でグラビアアイドルを卒業するので、これからは心と身体のカウンセランナーとしてまた頑張っていきたいと思います！ありがとうございました！」

榎本奈里子さんコメント

「渋谷・表参道ウィメンズラン完走しました～！久々のレースだったので、ちょっとドキドキだったんですけど、沿道の方のすごい賑やかな応援に助けられて、最後まで笑顔で走り切ることができました。去年も走ったんですけど、去年より速く走れた気がします。来年も走りたいです。ありがとうございました。」

※レース後コメントの映像は、CROSS✘Instagramで公開中！
＠crossx_smile_marathon で検索！

イベント後には、アフターパーティーも！

会場では、アフターパーティーが開催されていました。女性DJが場を盛り上げます！！
様々な物販や、食品ブースが立ち並び、レース後も会場は大賑わい。
当日限定で、new balanceのTシャツや帽子にオリジナルの刺繍が入れられるブースもありました。
（大人気で即完売でした･･･）

レース後も楽しめるのは、良いですよね。
充実した1日となりました！！ありがとうございました！