［コースについて］
・整備された登山道が中心ですが、急登が続く箇所があります。
・コース標高差 約1763m　観音岳 標高 2841m
・歩行時間は1日目約5時間半、2日目約6時間半を予定。

［スケジュール］
■1日目
8:40　韮崎駅 集合　タクシー乗車
※ 集合時間30分遅らせました（修正日8/30）
9:30　御座石鉱泉着
9:40　スタート
御座石鉱泉-西ノ平-燕頭山
※途中、各所で小休止、昼食休憩を挟みます。
16:00　鳳凰小屋着
17:00　夕食（予定）
21:00　消灯

■2日目
5:00　 朝食
6:00　出発
地蔵ヶ岳-観音岳-薬師ヶ岳-青木鉱泉
15:00　バス乗車
15:55　韮崎駅にて解散
※スケジュールは変更する場合があります

［特記事項］
7:00 新宿駅発 あずさ1号（松本行）　8:36韮崎駅 着　あります。

［装備/持ち物］
詳細はこちらのページをご確認ください。
・1日目の昼食・飲料水・行動食 は各自必ずご準備下さい。
・1日目夕食、2日目朝食は宿泊費用に含まれます。
・2日目の昼食は各自、日持ちするのものをご持参ください。
・ヘッドライト
・防寒着

［宿泊時に必要なもの］※山荘の宿泊要綱です
・マスク
・インナーシュラフ又はトラベルシーツ、タオル(枕カバーの代わり)等
・アルコール除菌シート
・ジッパー付きビニール袋（ゴミの持ち帰り用）

[宿泊費について]
宿泊費・交通費は参加費に含まれておりません。
各自、当日現金でのお支払いとなります。
宿泊費 9,000円（1泊2食)

白井利和さん（元消防士・救助隊/救急隊・応急手当指導員）
［コラム］CROSS×登山イベントのナビゲーター　白井利和さん

CROSS×スタッフ

■各自スポーツ保険、登山保険等にご加入のうえご参加ください。

■新型コロナウイルス感染防止にご協力ください。
・以下の事項に該当する場合は、自主的に参加を見合わせをお願い致します（イベント当日に確認を行います）
→ 体調がよくない場合（例：発熱・咳・咽頭痛などの症状がある場合）
→ 同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合
→ 過去7日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合。
・ マスクをご持参ください（参加受付時や着替え時等のスポーツを行っていない際や会話をする際にはマスクを着用ください）
・ こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒をお願いします。
・ 他の参加者、主催者スタッフ等との距離（できるだけ２ｍを目安に（最低１ｍ））を確保してください。
・ イベント中に大きな声で会話、応援等をしないでください。
・ 感染防止のために主催者が決めたその他の措置の遵守、主催者の指示に従ってください。
・ イベント終了後に新型コロナウイルス感染症を発症した場合は、主催者に対して速やかにご報告をお願いいたします。