［コースについて］
・高尾山の整備されたハイキングコースが中心
［スケジュール］
9:00 受付開始
9:30 ウォームアップ
9:40 トレランスタート
※ コース選定中。
ラン終了後、中村優さんと2ショット撮影。
11:30 イベント終了予定
※スケジュールは変更する場合があります。
＜持ち物/装備＞
・走れる服装、トレランシューズ、飲み物（1L以上）、タオル、小容量のバックパック など。
・必要に応じて 帽子、サングラス、日焼け止め、レインウェアなど
・その他、帽子、日焼け止めなど必要に応じて。
※走れる準備のうえ集合場所にお越しください。
※小雨開催の場合はタオル等をお持ちいただき施設が汚れないようご配慮ください。
＜荷物預かりについて＞
SALOMON TOKYO TAKAO CONCEPT2階のコミュニティスペースに荷物を置くことができます。
開催日 | 2022年11月23日（祝水） |
|---|---|
定員 | 15名 |
集合場所 | TAKAO MOUNTAIN HOUSE 内SALOMON TOKYO TAKAO CONCEPT |
参加費 | 5,000円 |
対象 | ゆっくりなペースで8km程度走れる方 |
申し込み | 2022年11月22日（火）締め切り予定 |
中止について | 荒天は中止となります。 |
キャンセルについて | キャンセルの場合必ずご連絡ください。 |
■中村優
東京マラソンチャリティ 東京マラソン財団チャリティアンバサダー。ミスマガジン2005でデビュー。「王様のブランチ」(TBS)。saku saku」(tvk)などに出演。
2008年、コニカミノルタランニングプロジェクトのナビゲーターに就任し、ホノルルマラソンで初フルマラソンデビュー。4時間49分54秒で完走。ランニングが趣味に。現在の記録4時間10分27秒。
NHK BS-1「ラン×スマ」でスマイルランナーとして数々の大会に出場。2014年には、サロマ湖100kmウルトラマラソンにて念願の100kmマラソンに初挑戦し、完走。フルマラソン出場回数28回、60km×2回、82km、100km×2回。全て完走。
スポーツ系メディアへ出演や、大会のゲストランナーなどランニングタレントとして活動中。また、JRTA認定ランニングトレーナーの資格を取得。笑顔で楽しく走る！無理をしない！がモットー。
【ブログ】 http://lineblog.me/nakamura_yu/
【twitter】 https://twitter.com/nkmr_yu_2020
【instagram】 https://www.instagram.com/nkmr_yu/?hl=ja
【Youtube】 https://ux.nu/rlX1b
【LINEオフィシャルアカウント】＠nakamura_yu
■CROSS×スタッフ
【イベントに関しての注意事項】
■各自スポーツ保険、登山保険等にご加入のうえご参加ください。
■新型コロナウイルス感染防止にご協力ください。
・以下の事項に該当する場合は、自主的に参加を見合わせをお願い致します。
→ 体調がよくない場合（例：発熱・咳・咽頭痛などの症状がある場合）
→ 同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合
→ 過去14日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合。
・ マスクをご持参ください（参加受付時や着替え時等のスポーツを行っていない際や会話をする際にはマスクを着用ください）
・ こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒をお願いします。
・ 他の参加者、主催者スタッフ等との距離（できるだけ２ｍを目安に（最低１ｍ））を確保してください。
・ イベント中に大きな声で会話、応援等をしないでください。
・ 感染防止のために主催者が決めたその他の措置の遵守、主催者の指示に従ってください。
・ イベント終了後 2週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合は、主催者に対して速やかに濃厚接触者の有無等について報告してください。