女性限定ランニングクラブ【GOGIRL】

2022年度4期から《CROSS×》が、女性限定のランニングクラブ【GOGIRL】の運営をサポートさせていただくこととなりました!

月1でGOGIRL会員様限定イベントの実施や、ニュース、活動レビューなどを発信していきます。


GOGIRLとは

運動したいけど、続かない。なんならまだ始めてない。
誰もがぶつかるその壁も、仲間と楽しく乗り越える。
目標はみんなでマラソン大会に出ること。
GO GIRLはランをベースに、アクティブなライフスタイルを送る
女性のためのフラットなコミュニティです。


月3回のランニングをベースに全員がマラソン大会に出ることを目標に活動している20代~30代限定のランニングクラブ。

走ることを楽しみ、習慣化するためのプログラムで自分のペースで走力を伸ばすことができます。
ランニング以外にもヨガや登山、トークショー、運動会などのイベントを定期的に開催していきます。


【主宰者】

浅野美奈弥さん モデル/料理家
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三原勇希さん モデル/タレント
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【コーチ】

中村優さん ランニングタレント
《CROSS×》アンバサダーでもある、優さんがコーチを担当しています!
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【年間スケジュール】

・平日の夜8時(月2回)、日曜日の午前中(月1回)、 月3回の練習です。
・天候やイベント内容により延期、中止、時間の変更の可能性があります。
・月に一度、コーチとの基本的なランニングがあります。
・内容は変更になる場合があります。

5月
・8日(日) 初めてのランwithコーチ & 親睦会ピクニック
・22日(日) ランニングセッション 
・25日(水) 夜ラン@代々木公園  ​

6月
・7日  (火)夜ラン@代々木公園
・22日(水)夜ラン@皇居 with コーチ 

7月
・3日  (日)ラン&ランナーのためのヨガ
・13日(水) 夜ラン @皇居
・18日(月)みんなで登山@高尾山(ビアガーデン)
・25日(月)夜ラン@代々木公園 with コーチ

8月
・7日  (日)みなかみ遠征!ラン、BBQ、キャニオニング、温泉      (参加費 約12000円、交通費含む)
・17日(水)Special Talk Show ♡ 美菜屋のフードをつまみながら 
・23日(火)夜ラン@皇居 withコーチ

9月
・4日  (日)海ラン&プロギング
・14日(水)夜ラン@代々木公園 with コーチ
・26日(月)夜ラン@皇居

10月
・2日   (日)TOKYO観光ラン withコーチ
​・10日 (日)スポーツの日、運動会
・25日 (火)夜ラン@皇居 

11月
・13日(日)コラボラン with BOYS
・14日(月)夜ラン@ 代々木公園 with コーチ
・30日(水)夜ラン@皇居

12月
・7日(水)夜ラン@代々木公園 withコーチ
・11日 (日) ハーフマラソンにチャレンジ (大会出場費:1000円)
・20日 (火) 夜ラン@皇居 &忘年会 

1月
・11日(水)正月太り解消ラン@代々木公園
・15日(日)あけおめラン 〜 走って初詣!長距離 〜
・23日(月)夜ラン@皇居 withコーチ 

2月
・5日(日)長距離ラン  ゴールはクラフトビールで乾杯!(別途ビール代、希望者のみ)
・15日(水)夜ラン@代々木公園 &マラソンにむけた筋肉トレーニング
・21日(火)夜ラン@皇居 with コーチ  マラソン前の体のケア

3月
・1日 (水)夜ラン@皇居 withコーチ
・上旬(日) マラソン出場!
・21日(火祝)GOGIRLナイトマラソン
・26日(日) お花見で打ち上げ♡


【CROSS× GOGIRLイベントスケジュール】

7月9日(土) 『横浜観光ラン&クラフトビール』
7月23日(土) 『青梅BBQハイキング』
8月21日(日) 『SUP体験inらららサンビーチ
9月9日(土)  『SUP体験 in湘南』
10月22日-23日(土-日) 『お試しダイビング&海キャンプ 』
11月19日(土) 『千葉観光ラン&テントサウナ』
12月17日(土) 『ボルダリング体験』
1月21日(土) 『CROSS×STUDIO ラン&ヨガリカバリー』
2月11日(土) 『都内観光LSD』 

※有料イベントとなります。
※イベントページ公開まで今しばらくお待ちください。
※スケジュール・内容は変更する場合があります。




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